Katharina Schroth（1894-1985）
个人背景与成长经历： Katharina Berta Bauer 1894年2月22日出生于德国德累斯顿，自幼被诊断出脊柱侧弯。16岁时，她开始佩戴钢制矫形支具治疗，但收效甚微。对传统支具束缚运动自由的疗效不满，卡塔琳娜开始自创康复方案：她在镜前进行特定的旋转呼吸和姿势矫正练习（灵感来自吹气球的方法），通过有意识地“膨胀”脊柱凹陷侧、拉伸不对称肌肉来矫正体态。
年轻时的施罗斯
1921 年，她和丈夫弗朗茨・施罗斯（Franz Schroth）搬到了迈森，并在那里创办了自己的诊所。诊所由一间用于安置病人的棚屋和一片宽敞的草地组成，草地位于博瑟尔路（Boselweg）上格伦德曼（Grundmann）家族的花园地块上，供病人进行自由练习。
1924年，脊柱侧弯患者在迈森的花园训练，30岁的卡塔琳娜站在患者中
施罗斯早年Rackow's Commercial and Language School任教，后为能亲自治疗患者，她转到Erna Graf Klotz 人体功能和运动学校，学习了当时的各种体操训练，1927年以优异成绩毕业，但是，这些体操对于矫形脊柱侧弯，效果都不是太好，通过仔细观察，她希望能找到逆转脊柱侧弯的一套更好的体操动作。
1930年代的档案照片显示，她在迈森诊所中与患者合影（下图，施罗斯位于后排中央）。
图：1930年代施罗斯（中心背景）与她的脊柱侧弯患者合影。此时她已开始推广自己创立的呼吸与姿态矫正训练。
1924 年，她的第一本书出版；随后又有更多著作问世，这使得这家小小的 “诊所” 很快声名远扬，甚至有病人从意大利和瑞士慕名而来。她的丈夫，后来还有女儿克里斯塔（Christa，1924 年 - 2015 年）也来帮忙。1927 年，卡塔琳娜・施罗斯（Katharina Schroth）获得了体操教师的文凭。1945 年后，在国外捐款的支持下，这家私人诊所继续运营，直至被国有化。为了推广这种治疗方法，施罗斯一家受雇于萨克森州巴特戈特勒巴（Bad Gottleuba）的一家诊所。
施罗斯疗法的创立与理念： 施罗斯创立的方法是一种针对每位患者脊柱侧弯特点个性化定制的训练方案。其核心理念是在三维空间（冠状面、矢状面和水平面）同时矫正脊柱：通过呼吸技术和针对性的体态练习，使脊柱“去旋、拉长并稳定”。具体来说，治疗过程强调恢复肌肉左右对称性，并引导患者有意识地向凹陷侧呼吸以扩展胸廓，同时提高对姿势的自我感知。镜前训练是施罗斯疗法的重要环节，患者通过镜像反馈同步调整运动，改变不良体态，这一“镜像监控”方法在当时的机械矫正主流中是一项创新。与被动佩戴支具不同，施罗斯疗法依赖患者的主动练习：治疗师指导下，患者主动收紧弱侧肌肉、伸展强侧肌肉，以逐步改变脊柱曲线形态。当代研究也证实，施罗斯练习可以显著降低脊柱的Cobb角度并改善生活质量。
图：施罗斯疗法强调镜前训练。图中为1944年历史照片，一名脊柱侧弯患者正在镜前进行施罗斯练习，旨在向凹陷侧呼吸以矫正体态。
治疗中心与继承者： 1921年，施罗斯在德国萨克森州梅森创建了她的第一个脊柱侧弯康复诊所。二战期间虽环境艰难，她和家人在当地坚持治疗工作。战后，1955年施罗斯携女儿Christa（1925–2015）迁往西德，并于1961年在莱茵兰-普法尔茨的巴特·索本海姆开设了新的脊柱侧弯康复中心。这一中心逐渐发展成为可以同时收治150余名患者的专科医院。1958年起，施罗斯开始培训其他从事康复治疗的物理治疗师，将其方法推广到门诊。此后Christa·Lehnert-Schroth与丈夫Adalbert Lehnert继续经营并完善该中心，她在1972年出版了《三维脊柱侧弯治疗》（现已第9版），进一步介绍了施罗斯方法的临床应用和曲型分类。在20世纪80年代，该诊疗中心改名为“卡塔琳娜·施罗斯诊疗所”。1992年，施罗斯的孙子汉斯-鲁道夫·韦斯（Hans-Rudolf Weiss）接管了该机构，他后来成为国际脊柱侧弯矫形与康复治疗学会（SOSORT）的创始成员，并在后续研究中发布了多篇学术论文。
卡塔琳娜·施罗斯诊疗所
南小峰支具师2016年参观卡塔琳娜-施罗斯诊所
学术地位与方法传播： 施罗斯因终生贡献于1969年获得德国联邦十字勋章。她开创的非手术治疗方法如今在国际保守治疗体系中被广泛认可。美国约翰斯·霍普金斯医学中心等多家权威机构将施罗斯练习列为脊柱侧弯的非手术治疗选项，并强调这种方案针对每位患者的曲线进行三维矫正。现代研究显示，施罗斯体操对青少年特发性脊柱侧弯具有显著的疗效：荟萃分析认为其可显著降低Cobb角并改善生活质量。
施罗斯获得德国联邦十字勋章
遗产与当代发展： 1985年2月，卡塔琳娜·施罗斯在德国去世，但她开创的方法和理念并未终止。其女儿Christa Lehnert-Schroth继承并发展了她的工作（1972年首版的《三维脊柱侧弯治疗》；90年代起，包括Manuel Rigo博士和Hans Weiss在内的研究者持续改进该疗法，并于2001年出版了新版评估导向治疗指南。目前，全球众多脊柱侧弯康复中心仍在应用施罗斯练习，同时也不断进行临床研究。多项随机对照试验和系统评价支持其短期疗效，但针对长期预防曲线进展的证据仍需进一步验证。
1983年，施罗斯和女儿莱纳特在花园中
1983年，Weiss博士在施罗斯诊所
参考资料： Weiss 等（2011）《施罗斯疗法的方法——历史、原则与发展》；Johns Hopkins Medicine 医学中心《Schroth Method for Scoliosis》说明；Burger 等（2019）《青少年脊柱侧弯施罗斯练习效果的系统评价与荟萃分析》；德国脊柱侧弯网络《卡塔琳娜·施罗斯荣誉表》等。
年表：
1894年2月22日：出生于德累斯顿。
1910年：开始佩戴钢制矫形支具。
1921年：在萨克森梅森开设第一个脊柱侧弯疗养所。
1924年：出版首部著作《呼吸疗法》（Die Atmungskur）。
1961年：在巴特·索本海姆开设新的康复中心。
1969年：因贡献获颁德国联邦十字勋章。
1972年：女儿Christa出版《三维脊柱侧弯治疗》第一版。
1985年2月19日：施罗斯逝世。
📚 Katharina Schroth 的主要著作与出版物
《Die Atmungskur》（1924年，Zimmermann Verlag, Chemnitz）这是施罗斯的首部出版物，介绍了她早期关于呼吸训练和姿势矫正的理念，被认为是施罗斯疗法的理论起点。
《Gefahren bei der Behandlung seitlicher Rückgratverkrümmungen》（1929年，Zimmermann Verlag, Chemnitz）该文讨论了侧弯治疗中的潜在风险，强调了个性化治疗的重要性。
《Behandlung der Skoliose (Rückgratverkrümmung) durch Atmungsorthopädie》（1931年，发表于《Der Naturarzt》期刊，页码11–15）这篇文章首次系统性地介绍了“呼吸矫形学”作为治疗脊柱侧弯的方法。
《Wie helfen wir den Rückgratverkrümmten?》（1935年，发表于《Obererzgebirgische Zeitung》，第143期，6月25日）该文面向公众，介绍了如何通过非手术方法帮助脊柱侧弯患者。
