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杨柳絮飘飞,“五月天演唱会结束吃点化毛膏吧”冲上热搜

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5月9日,“五月天演唱会结束吃点化毛膏吧”相关话题冲上热搜。

如何才能全方位预防飞絮?

飞絮一起,有些过敏人群在接触后会出现流鼻涕、打喷嚏等过敏反应。事实上,无证据表明飞絮本身会导致过敏,敏感人群若出现过敏症状应及时到医院就诊,排查过敏原。

首都医科大学附属北京佑安医院发布的信息也提示,柳絮本身并不是过敏原。在随风飘舞的旅途中,它极易黏附上花粉、灰尘等过敏原,从而摇身一变,成了引发过敏性鼻炎的“隐形杀手”。

问题来了,如何才能全方位预防飞絮?首都医科大学附属北京佑安医院发布的自救信息提示,应从外出防护、及时清洁等多方位入手。

做好外出防护:出门时,务必做好口鼻、眼部和面部的防护措施。一次性医用口罩能起到一定的防护作用,若能佩戴更高级别的防护口罩,效果会更佳。同时,最好戴上眼镜或护目镜,尽量不穿那些容易黏附飞絮及花粉的材质的外衣。

选对锻炼时间:进行户外锻炼时,尽量挑选飞絮较少的时段,像清晨、夜晚或者雨后都是不错的选择。倘若有柳絮飘入眼睛,千万不能用手去揉,否则容易擦伤眼睛结膜。

及时清洁:外出归来,要先洗手,同时清洗鼻腔和面部。过敏性鼻炎患者,建议每天清洗鼻腔2-3次,在药店、医院就能买到专门的洗鼻器。另外,别忘记及时清扫外衣上的飞絮和花粉颗粒。

减少开窗与室内清洁:杨柳飞絮密度高时,尽量少开窗。及时清理或喷水湿化室内飞絮,特别是附着在电暖器等加热电器表面以及家具和地板表面的飞絮。室内不妨使用空气净化器和有过滤功能的空调。

调整饮食:日常饮食应以清淡为主,多喝水,多吃水果、蔬菜。三餐适当补充维生素C和维生素E,比如小白菜、西红柿、胡萝卜等都是很好的选择,要少食辛辣刺激性食物,像羊肉、甜食、酒等。

注意消防安全:飞絮易燃,严禁乱扔烟头,更不能用明火引燃飞絮,消除火灾隐患。

来源:央视新闻、北京发布、北京日报、新京报

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