中医认为腹泻主要与肝脾功能失调及脾阳不足有关。当肝气郁结或脾阳亏虚时，水湿运化失常，导致大便次数增多、质地稀薄，常伴随腹部不适。治疗注重整体调理，以健脾祛湿、调和肝脾为核心方向。
在中医理论中，脾主运化水湿，肝主疏泄气机。若脾阳虚弱，无法正常温煦和运化水液，水湿下注肠道便会引起腹泻。肝气不畅也可能横逆犯脾，影响脾胃功能，进一步加重症状。因此，腹泻不仅是肠道问题，更反映了内在脏腑功能的失衡。
针对这些病机，中医采用健脾利湿与调和肝脾的治法。常用方剂如四神丸能温补脾肾、涩肠止泻，痛泄要方可疏肝健脾、缓解腹痛。中药选择上，多采用肉豆蔻、五味子以收敛固涩，吴茱萸温中散寒，陈皮、枳壳理气和中，前胡、半夏化湿降逆。这些药物协同作用，恢复脾胃的正常运化与气机升降。
除内服药物外，温灸疗法是重要的辅助手段。通过艾灸特定穴位，可以温通经络、散寒助阳，改善脾阳虚寒引起的腹泻。对于腹泻频繁者，中医强调饮食调护，及时补充能量与水分，避免生冷油腻食物，以支持正气恢复。
整体来看，中医从调和肝脾、温补脾阳入手，通过药物与外治结合，综合调理腹泻的根本原因，促进机体自我恢复。
