大象新闻记者 马新辉 孔旭阳
1月18日凌晨
郑州气温“跳水”
雨水秒变“冰膜”
不少“老司机”纷纷摇头说道：“这路不好走”
不仅车道上有冰膜
我们日常通勤的通道、楼宇台阶
也可能出现结冰情况
18日上午9:00起
郑州市骨科医院急诊科陆陆续续接诊了
30多位不幸滑倒的市民
“一上午接了9个手腕骨折，4个脚踝扭伤，还有4个胯部摔伤的叔叔阿姨。”值班医生姜昊表示，因为下雨结冰后，许多市民朋友没当回事，一不小心就摔倒在地造成了骨折……
“我们科室已经启动了紧急预案，根据河南省气象台发布的天气情况，急诊科从18日早上开始，我们增加医务工作者，力争以较快的时间，应对每一位前来就诊的患者。”急诊科副主任李娜介绍到。
在全天的接诊当中 骨折类型大致分为三类
第一类：手机低头族青年 那些走路玩手机的脚下一滑，手一撑 咔嚓 就大概率会造成“桡骨远端骨折”。
第二类：倔强晨练派大爷大妈 不要紧、没关系、我得锻炼身体…… 相信昨天有不少的朋友们 都听到了来自父母的这句话 可结冰路面的湿滑度从来不给人后悔的机会。
第三类：精致通勤打工人、约会族 只要温度不要风度 是无数青年的口头禅 一句 “我们去拍雪景照片吧” 直接让那些脚踩高跟鞋的都市丽人 欲哭无泪。
每年都守护大家冬季安全的郑骨医人紧急开麦：
这些保命技巧必须刻进DNA！
出门前“三秒自检”：
鞋子：防滑底
姿势：企鹅步预备
双手：解放！不插兜！
“企鹅步”精髓课：
小步慢挪，拒绝“滑行style”
身体微微前倾，重心放低
双脚外八，增加支撑面积
手臂自然张开，随时准备平衡
摔倒时“硬核保命指南”：
别用手腕硬刚地面！
要摔倒时——屈膝！侧身！团身滚！
这份冰雪天行走攻略请收好：
走路不观景，观景不走路 关键部位要“武装”！
摔了别硬撑(及时呼叫120)
“一上午接了9个手腕骨折，4个脚踝扭伤，还有4个胯部摔伤的叔叔阿姨。”值班医生姜昊表示，因为下雨结冰后，许多市民朋友没当回事，一不小心就摔倒在地造成了骨折……
“我们科室已经启动了紧急预案，根据河南省气象台发布的天气情况，急诊科从18日早上开始，我们增加医务工作者，力争以较快的时间，应对每一位前来就诊的患者。”急诊科副主任李娜介绍到。
在全天的接诊当中 骨折类型大致分为三类
第一类：手机低头族青年 那些走路玩手机的脚下一滑，手一撑 咔嚓 就大概率会造成“桡骨远端骨折”。
第二类：倔强晨练派大爷大妈 不要紧、没关系、我得锻炼身体…… 相信昨天有不少的朋友们 都听到了来自父母的这句话 可结冰路面的湿滑度从来不给人后悔的机会。
第三类：精致通勤打工人、约会族 只要温度不要风度 是无数青年的口头禅 一句 “我们去拍雪景照片吧” 直接让那些脚踩高跟鞋的都市丽人 欲哭无泪。
每年都守护大家冬季安全的郑骨医人紧急开麦：
这些保命技巧必须刻进DNA！
出门前“三秒自检”：
鞋子：防滑底
姿势：企鹅步预备
双手：解放！不插兜！
“企鹅步”精髓课：
小步慢挪，拒绝“滑行style”
身体微微前倾，重心放低
双脚外八，增加支撑面积
手臂自然张开，随时准备平衡
摔倒时“硬核保命指南”：
别用手腕硬刚地面！
要摔倒时——屈膝！侧身！团身滚！
这份冰雪天行走攻略请收好：
走路不观景，观景不走路 关键部位要“武装”！
摔了别硬撑(及时呼叫120)
