常见抗敏感牙膏有含硝酸钾、氯化锶六水合物、氟化亚锡成分的，含硝酸钾的能调节神经细胞兴奋性缓解疼痛，儿童使用需谨慎；含氯化锶六水合物的可封闭牙本质小管，有口腔特殊病史者用前咨询医生；含氟化亚锡的能防龋和缓解敏感，儿童用要控量。选择时考虑敏感程度、自身口腔健康状况，长期吸烟喝咖啡等可兼顾清洁美白功效但美白效果有限。
硝酸钾能够通过调节神经细胞的兴奋性来缓解牙齿敏感带来的疼痛。研究表明，当牙齿受到冷热等刺激时，神经会产生冲动传递疼痛信号，硝酸钾可以干扰神经冲动的传导，从而减轻牙齿敏感引起的不适。一般人群均可使用，但对于儿童，由于其身体发育尚未完全成熟，使用时需谨慎，应在成人监护下选择合适的产品并正确使用。
含氯化锶六水合物成分的抗敏感牙膏
氯化锶六水合物可以帮助封闭牙本质小管。牙本质小管在牙齿受到刺激时会传导外界刺激到牙髓，氯化锶六水合物能够在牙本质小管表面形成沉淀，堵塞小管，减少外界刺激的传导。不同年龄、性别、生活方式的人群都可使用该类牙膏，但有口腔特殊病史的人群，如口腔黏膜病变患者等，在使用前最好咨询医生意见。
含氟化亚锡成分的抗敏感牙膏
氟化亚锡一方面可以预防龋齿，另一方面对牙齿敏感也有一定的缓解作用。它能与牙齿表面的物质结合，增强牙齿的抗酸能力和抵御外界刺激的能力。正常人群适用，儿童使用时要注意控制用量，避免吞食过多牙膏。
抗敏感牙膏的选择建议
在选择抗敏感牙膏时，首先要考虑自身牙齿敏感的程度。如果牙齿敏感情况较轻，可以选择含单一有效成分且温和的抗敏感牙膏；如果敏感情况较为严重，可能需要在医生指导下选择针对性更强的产品。同时，要关注牙膏的成分是否适合自己的口腔健康状况，例如有口腔过敏史的人群要避免选择含有可能引起过敏成分的牙膏。不同生活方式的人群，如长期吸烟、喝咖啡等容易导致牙齿着色的人群，在选择抗敏感牙膏时，可以同时考虑牙膏的清洁和美白辅助功效，但需注意美白类抗敏感牙膏的美白效果是相对的，不能完全依赖牙膏来达到显著美白牙齿的目的。
