1、不瞒你说，女性私处的阴毛，有这3种作用，别再动手“伤害”它了
随着年龄的增长，我们的身体也会逐渐发育，特别是到了青春期以后，女性的身体会发生一些比较明显的变化，比如乳房开始发育增大、私处开始长阴毛，以及月经来潮等。其实，这些都是女性身体发育到了一定阶段的特定表现，所以大家也不要觉得很奇怪。然而，对于乳房发育、月经来潮等现象，大家可能会比较容易理解，而对于私处为什么会长毛毛，很多人却不是很清楚。甚至还有一些人认为，私处长的毛毛是多余的，应该将这个部位的毛毛剔除干净才更健康，真的是这样吗？其实，大家不要小看私处的毛毛，它的存在对于健康是至关重要的，尤其是可以给身体带来这3个健康福利。
http://k.sina.com.cn/article_6360184785_17b18b7d100102gjhy.html
2、山西一名42岁男子CT报告显示“子宫形态密度正常”，医院回应：正在处理
新京报记者 张建斌 制作 高晨曦3月29日，山西长治一女子发文称，丈夫CT报告出错，显示“子宫形态、密度正常”。长治医学院附属和平医院3月28日的CT报告单显示“魏某，男，子宫形态正常”。3月30日，长治医学院附属和平医院医德医风投诉办称，该院已知此事，相关负责人正在处理。长治市卫健委工作人员称，已将此事转至医院处理。
http://k.sina.com.cn/article_1644114654_61ff32de019024gua.html
3、糖尿病医生最眼里，最升血糖的5种水果，糖友们要绕道！
得了糖尿病，难道就要和所有水果“绝交”吗？当然不是！但下面这5种水果，在医生眼里可是“血糖刺客”，糖友们一定要小心食用哦~1️⃣ 菠萝蜜 高糖高热量“双重炸弹”！小小一块，含糖量堪比一口糖水，升糖速度飞快，吃完血糖容易“坐火箭”。2️⃣ 荔枝 “甜蜜陷阱”藏高糖！俗话说“一颗荔枝三把火”，高糖分+高升糖指数，容易引发血糖骤升，尤其空腹吃更危险。3️⃣ 榴莲 水果界的“热量之王”！虽然营养丰富，但脂肪和糖分都超高，小小一瓣≈半碗饭，血糖负担沉重。4️⃣ 西瓜 吃起来清爽，升糖却很“猛”！虽然水分多，但GI值高，一不小心吃多，血糖容易快速攀升。
http://k.sina.com.cn/article_5525746896_1495c34d0019012fha.html
4、全红婵谈到体重哭了，像“犯错的孩子”：每天就吃一顿饿得不行，接受不了这么胖的自己
据《人物》3月30日报道，两天前，全红婵度过了自己19岁的生日——过去这一年，是她进入成年人世界的第一年。在过去的2025年，最困扰全红婵的，是自己的体重。尽管她为了减重每天只吃一顿，饿到不行，但体重仍然高居不下。与此同时，外界的声音也不曾停止。在很长一段时间内，全红婵不敢穿喜欢的裙子和短裤，把四肢藏在长袖长裤里，她不敢上秤，也害怕面对镜头，连照镜子的时候都会对自己的身材产生抗拒和不满。
http://finance.sina.com.cn/wm/2026-03-30/doc-inhstxxe2827715.shtml
5、它不是抑郁症，误诊后果很严重！
抑郁时，情绪低落；躁狂时，冲动易怒……人的情绪是不断波动的，但有些情绪如果超出了正常的波动范围，有可能预示着患上了双相情感障碍。双相情感障碍是一种躁狂和抑郁交替发作的情感疾病，也叫躁郁症。世界卫生组织公布的数据显示，全球双相情感障碍患者占总人口的0.52%，约有4000万人。根据《中国精神卫生调查》及多项区域性研究，我国双相情感障碍终身患病率为0.6%。
http://finance.sina.com.cn/wm/2026-03-30/doc-inhstxwy9705919.shtml
6、长期不感冒的人，不仅免疫力差，还更容易患癌？真相来了
来源：39健康网听说最近很多人都跟九叔失联了，如果大家中午12点还没收到推送消息，可以自行点进公众号主页看看，风里雨里，九叔每天11:55都在等你“阿嚏！”王大叔终于如愿以偿地感冒了。王大叔今年56岁，一个月前在网上看到专家说常年不感冒的人，实际上免疫系统没有得到锻炼，免疫力特别差，特别容易得大病患癌。王大叔看了以后心里特别害怕，算了一下自己将近三十年都没有感冒过了，以前觉得自己身体还算可以，现在想了一下反倒觉得自己身体很弱。于是王大叔想着法子让自己感冒，晚上空调开得很低，不盖被子，还洗冷水澡，折腾了三四天，他如愿以偿地打起了喷嚏，发起了烧。
http://k.sina.com.cn/article_5953466483_162dab07301901p6l2.html
7、糖尿病友每天要吃优质蛋白：稳血糖、修复免疫、稳体重，好处多
刘阿姨查出糖尿病后，每天主食吃得很少，肉也不敢碰，生怕血糖高。结果三个月后复查，血糖没降多少，人却瘦了一圈，还总觉得浑身没劲。”在门诊，这样的情况并不少见。很多糖友把注意力都集中在“控糖”上，却忽略了另一个至关重要的营养素——蛋白质。今天，我们就来聊聊，为什么医生总是强调糖尿病友要吃“优质蛋白”，以及到底该怎么吃。一、 为什么糖尿病友必须吃够优质蛋白？如果把我们的身体比作一座房子，蛋白质就是搭建房子的砖块和钢筋。对于糖友来说，补充优质蛋白，有三大不可替代的作用：1. 增强饱腹感，稳住餐后血糖很多糖友不敢吃饱，容易饿。蛋白质在胃里排空的时间比碳水长得多，能显著延缓胃的排空速度。
http://k.sina.com.cn/article_5525746896_1495c34d0020012fhi.html
8、让人加速衰老的 6 个不良习惯
每个人都希望自己看起来能够显年轻一点，而日常生活中的一些不良习惯，则会不知不觉加快细胞衰老速度，容貌也会看起来显老。下面来总结一下：日常生活中，让人加速衰老的 6 个不良习惯：1、嗜吃甜食各种曲奇、蛋糕、巧克力、含糖饮料等都是糖分含量不低的加工甜食，过量糖分摄入，会与皮肤中的胶原蛋白发生“糖化反应”，导致皮肤失去弹性、暗沉、松弛、皱纹增多，还会引发血糖波动，损害血管和器官，加速整体衰老。中国膳食指南建议，一个人每天的添加糖摄入量最好＜25克（约6块方糖），多喝水、多吃天然食物代替，才能起到抗衰老效果。
http://k.sina.com.cn/article_2117552412_7e37491c02001doco.html
9、特泽利尤单抗双适应症获批，治疗重度哮喘和慢性鼻窦炎伴鼻息肉
新京报讯（记者王卡拉）阿斯利康近日宣布，特泽利尤单抗注射液（商品名：泰适卓）已获国家药品监督管理局正式批准两项适应症，用于成人和12岁及以上青少年重度哮喘的附加维持治疗；与鼻用糖皮质激素联合使用，治疗系统性糖皮质激素和/或手术治疗无法充分控制疾病的慢性鼻窦炎伴鼻息肉成人患者。特泽利尤单抗是全球首个且唯一获批靶向胸腺基质淋巴细胞生成素（TSLP），通过阻断上皮细胞因子作用于炎症级联反应顶端，治疗重度哮喘和慢性鼻窦炎伴鼻息肉的生物制剂。特泽利尤单抗两项适应症在华获批，分别基于针对重度哮喘的DIRECTION和针对慢性鼻窦炎伴鼻息肉的WAYPOINT两项Ⅲ期临床研究的阳性结果。
http://news.sina.com.cn/o/2026-03-30/doc-inhstxxe2815040.shtml
10、你以为的“天才病”，其实痛苦超乎想象，你身边可能就有
最近频繁在网上刷到一句话：相比幸福，平静才是当下真正的奢侈品。在这个充满焦虑的时代，越来越多人开始主动追求内心的平静。但对一部分人来说，平静却是一种可望不可及的体验。TA们的情绪就好像坐上了一列永远不会停下的过山车，上一秒很激动兴奋，下一秒就陷入抑郁绝望。这就是双相情感障碍患者的日常，有人描述这种感受为“在天堂和地狱之间游走”。提到双相，很多人可能会先想到一些名人患者：梵高、伍尔夫、海明威、达芬奇……TA们的艺术成就，给双相蒙上了一层浪漫色彩，双相也因此得名“天才病”。
http://k.sina.com.cn/article_1894475142_70eb658602001rhyo.html
11、大病久病后体虚乏力面色淡白，一款中成药帮你稳步调回气血
很多人经历长期患病或重大疾病康复后，身体会进入持续虚弱状态。明明已经出院休养，却总觉得浑身没劲，稍微活动就疲惫不堪，脸色发白没有光泽，说话声音微弱，吃饭也没什么胃口。这种状态不是简单休息就能缓解，核心是身体气血被过度消耗，脏腑功能没有恢复。单纯靠食补见效慢，盲目进补又容易加重身体负担。今天就和大家系统讲讲，这类体虚该如何科学调理。中医认为，久病或大病最易耗伤人体的气和血。气和血是维持人体正常运转的基础物质，长期患病会持续损耗气血，导致气血生成不足、运行不畅，进而出现一系列虚弱表现。虚弱乏力是典型的气虚表现。气是人体的动力来源，负责推动脏腑工作、温养四肢百骸。
http://k.sina.com.cn/article_2670828560_9f319c1000101bsbm.html
12、11岁男孩近视3年涨400度！医生：查视力别漏了这项指标
（人民日报健康客户端记者 毛圆圆）“才一年，右眼涨了75度，左眼涨了150度。三年时间，双眼近视度数已经涨到400度，而孩子现在才11岁，以后这可咋办。”小宇（化名）妈妈在门诊中着急询问。浙江大学医学院附属儿童医院眼科主任孙雯团队为小宇做了一系列检查，发现孩子不仅度数高，眼轴也超过了25毫米，左眼达到了25.81毫米。过去1年，孩子的右眼眼轴增长了0.54毫米，左眼眼轴增长了0.68毫米，远超同龄人正常速度。为了揪出背后原因，孙雯主任为小宇开具了更为全面的眼科检查。
http://k.sina.com.cn/article_1411163204_541ca44402001t0am.html
13、全红婵自曝体重焦虑每天仅吃一顿仍发胖
本文基于以下微博话题的智搜结果生成奥运冠军全红婵在最新专访中袒露因体重失控陷入深度焦虑，坦言“每天只吃一顿仍喝水就胖”，甚至恐惧镜头和体重秤，引发公众对运动员身心健康及网络暴力的广泛讨论。一、体重失控的核心原因生理发育与代谢变化全红婵在巴黎奥运会结束后迎来首次生理期（约2025年底），正式进入青春期发育高峰。此时身高从东京奥运会的1.43米增至1.53米，体重增加约8公斤，基础代谢率下降导致“吃一点就长胖”的生理现象。这种变化对依赖精确体重完成高难度动作的10米台跳水运动员而言，直接影响空中转体速度和入水精度。
http://k.sina.com.cn/article_7095179045_v1a6e7d72506801iixe.html
14、双相情感障碍≠抑郁症 误诊后果很严重！
本文转自【央视新闻客户端】；抑郁时，情绪低落；躁狂时，冲动易怒……人的情绪是不断波动的，但有些情绪如果超出了正常的波动范围，有可能预示着患上了双相情感障碍。双相情感障碍是一种躁狂和抑郁交替发作的情感疾病，也叫躁郁症。世界卫生组织公布的数据显示，全球双相情感障碍患者占总人口的0.52%，约有4000万人。根据《中国精神卫生调查》及多项区域性研究，我国双相情感障碍终身患病率为0.6%。
http://finance.sina.com.cn/roll/2026-03-30/doc-inhstxxa6527269.shtml
15、出生仅4天、体重2.4公斤！亚心专家微创技术为早产“紫娃娃”打通紧闭“心门”
“孩子现在吃奶可有劲了，脸色白里透红，体重也涨了2斤。”在武汉亚洲心脏病医院二楼先心病门诊，抱着女儿佳佳前来复查的王女士欣喜地说道。一个多月前，出生仅四天、体重2.4公斤的佳佳因重度肺动脉瓣狭窄被紧急转运至武汉亚洲心脏病医院，全身发紫的她随时可能因缺氧发作危及生命。面对堪比“在豆腐上雕花”超高难度手术，医生们全程慎之又慎，最终通过微创方式成功打通了佳佳紧闭的“心门”，助她顺利闯过生死关。出院这天，佳佳一家与宋艳清主任合影严重缺氧成“紫娃娃” 深夜紧急转运据了解，佳佳出生在黄冈，是比预产期提前1个月出生的早产儿。
http://k.sina.com.cn/article_2121882814_7e795cbe02001jmki.html
16、关注精神障碍患者体重管理，北京大学第六医院体重管理中心启动
新京报讯（记者张秀兰）3月28日，北京大学第六医院体重管理中心启动。该中心将聚焦精神障碍患者的特殊体质，整合医院精神科、营养科等多学科资源，为患者提供系统、规范、个体化的体重管理服务。精神障碍患者的体重问题长期以来未受到足够重视。研究表明，多种精神科药物可通过影响代谢、增进食欲等机制导致体重增加，部分患者长期服药后体重显著上升，进而增加罹患高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的风险，严重影响整体健康状况和生活质量。与此同时，情绪性进食等问题在精神障碍群体中也有较高发生率，进一步加剧了体重管理的难度。北京大学第六医院体重管理中心的成立，正是为解决这一临床痛点。
http://news.sina.com.cn/o/2026-03-30/doc-inhstxxe2813857.shtml
17、《中国中老年人微循环现状白皮书》发布 揭示微循环障碍与衰老、慢性病内在关联
近日，森世海亚集团携手京东健康，正式发布国内首部聚焦银发族群微循环健康的专业报告——《被忽视的微循环障碍：中国中老年人微循环现状白皮书》(以下简称“白皮书”)。白皮书依托真实世界调研与循证医学证据，首次系统揭示微循环障碍与衰老、慢性病的强关联：患四种及以上慢病的中老年人，中重度微循环异常比例高达55%，较无慢病人群提升超50%，为中老年健康管理提供权威科学依据。破解慢病上游密码 关注人体“第二心脏”当前，中国已进入老龄化时代，慢性病发病率持续攀升，由慢性病及衰老引发的系列健康问题，不仅严重影响中老年人生活质量，更带来日益沉重的医疗负担。
http://news.sina.com.cn/minsheng/2026-03-30/doc-inhstxww4016005.shtml
