怎样让指甲变厚变硬
吴剑波主任医师
皮肤科 武汉大学中南医院
在临床中能够导致指甲变薄变软的疾病主要有甲营养不良、甲扁平苔藓、甲癣以及甲银屑病等。以下是一些让指甲变厚变硬 的方法：
1. 甲营养不良：多食用富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如肉类、鱼、虾、鸡蛋、牛奶等，可促使指甲变厚变硬。
2. 甲扁平苔藓：使用糖皮质激素类药物(如甲泼尼龙)，免疫调节剂(如他克莫司)以及维A酸类药物(如异维A酸)进行治疗，可促使指甲变厚变硬。
3. 甲癣：需在医生指导下口服或外用抗真菌药物进行治疗，如伊曲康唑胶囊、特比萘芬软膏等。
4. 甲银屑病：可使用免疫抑制剂、维甲酸类药物治疗，疾病好转后指甲可慢慢恢复正常。
如果指甲出现异常，建议尽早到医院就诊，明确病因并遵医嘱用药，以帮助指甲变得更加厚实和坚硬。
